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Information pour les personnes âgées et les aidants

Trousse d’information

Comment réduire le risque de chute

Les chutes peuvent poser de graves risques pour votre santé et votre sécurité. Voici quelques conseils pour vous aider à prévenir les chutes.

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Bien équilibré au quotidien

Pour prévenir les chutes, entraînez votre force et votre équilibre.

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Pour vous relever du sol après une chute

Offert en français, en anglais, en chinois, en russe, en polonais, en serbo-croate, en coréen, en espagnol, en ourdou et en vietnamien.

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Conseils pour être actif

Offert en français et en anglais. Découvrez des conseils qui vous aideront à améliorer et à conserver votre santé au moyen de la pratique quotidienne de l’activité physique.

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Feuille de renseignements avec 3 messages principaux

Offert en français, en anglais, en chinois, en russe, en polonais, en serbo-croate, en coréen, en espagnol, en ourdou et en vietnamien. Un document simple d’une page contenant de l’information sur la façon de prévenir les chutes. Rédigé par Finding Balance Alberta.

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