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Information pour les personnes âgées et les aidants

Finding Balance

Le programme Finding Balance offre des renseignements à jour pour aider les personnes âgées à prévenir les glissades, les trébuchements et les chutes. Prévenir les chutes est important pour demeurer autonome et continuer de faire ce que nous aimons : rendre visite à des amis, jouer avec les petits-enfants, préparer les repas ou voyager.

Personne n’est à l’abri des chutes, mais en vieillissant, le risque de chutes et de blessures graves à cause d’une chute augmente. La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons tous prendre des mesures pour prévenir les glissades, les trébuchements et les chutes. 

 

Sur ce site Web vous trouverez ce qui suit :

  • De l’information destinée aux personnes âgées, aux membres de leur famille et aux intervenants;
  • Des outils et des ressources pour la campagne annuelle de sensibilisation du public en novembre;
  • De l’information sur la manière d’adhérer au réseau Finding Balance;
  • L’algorithme de l’évaluation et de la gestion du risque de chutes à l’intention des intervenants.

Toutes ces ressources sont fondées sur les recherches les plus récentes.

Passez au site Web de Finding Balance

Ressources pour les personnes âgées et les aidants

La trousse d’information du Mois de la prévention des chutes contient des ressources destinées aux personnes âgées et aux aidants. Prenez la peine de les consulter. Si vous avez des questions, veuillez les poser à votre prestataire de soins de santé.

Comment réduire le risque de chute

Les chutes peuvent poser de graves risques pour votre santé et votre sécurité. Voici quelques conseils pour vous aider à prévenir les chutes.

Pour en savoir plus...

Bien équilibré au quotidien

Pour prévenir les chutes, entraînez votre force et votre équilibre.

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Pour vous relever du sol après une chute

Offert en français, en anglais, en chinois, en russe, en polonais, en serbo-croate, en coréen, en espagnol, en ourdou et en vietnamien.

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Conseils pour être actif

Offert en français et en anglais. Découvrez des conseils qui vous aideront à améliorer et à conserver votre santé au moyen de la pratique quotidienne de l’activité physique.

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Feuille de renseignements avec 3 messages principaux

Offert en français, en anglais, en chinois, en russe, en polonais, en serbo-croate, en coréen, en espagnol, en ourdou et en vietnamien. Un document simple d’une page contenant de l’information sur la façon de prévenir les chutes. Rédigé par Finding Balance Alberta.

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